導讀
現代社會節奏迅速，網絡、電腦、交際、應酬等威脅著人們的健康，而緊張匆忙的氣氛更添加人們的生活壓力。現代社會，亞健康狀態居多，不注意鍛練防治保養，很容易就患疾病。
??? 6月19日下午一點，美爾凱特內部邀請了科普健康中心的鄭老師，作了健康知識普及教育，重點圍繞急救，疾病預防兩大項目。分析了健康的五大基石：即合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，定期測量血量等。趣味盎然的講座使大家明白：“世界上最好的藥物是食物，世界上最好的醫生是自己。”
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