導讀 愛上鼎美無膠大板,愛上仰睡,讓生活更健康~
近日,關(guān)于#側(cè)臥睡帶來的危害#在網(wǎng)上引起了廣泛的討論,萬萬沒想到,睡姿不好,會給身體帶來如此的不良影響。
左側(cè)臥或右側(cè)臥會對胸腔器官如心臟等造成一定壓迫,同時因臉部擠壓,易產(chǎn)生臉部皺紋,還會出現(xiàn)左右兩邊臉部不對稱的現(xiàn)象,小仙女們千萬要注意。
俯臥位是最不好的睡姿,不僅對頸椎、胸腔的傷害極大,同時對于面部的壓迫面積也很大,大家千萬要注意改掉這個不良睡姿。
仰臥位是相對健康的睡姿,能緩解腰背痛,減輕內(nèi)臟、胸腔壓迫,同時皮膚不會受到壓迫,因為重力指向地面,所以這個睡姿能一定程度上減少皮膚松弛下垂的概率。所以建議盡量選擇仰臥位的睡姿!
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然而很多同學表示仰睡,眼睛就往上看,家里頂上白白的一片,沒有藝術(shù)情趣,實在睡不著啊!
是時候改變了!如果現(xiàn)在家里還是裸頂,那你就來看一看鼎美頂墻的美好吧!
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仰睡睜眼不再白茫茫,鼎美頂墻和諧統(tǒng)一更美觀!
愛上鼎美無膠大板,愛上仰睡,讓生活更健康~
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